Cheval Essence, thérapie assistée par le cheval
Sarah Pierard
Travailleuse sociale M. Sc., membre de l'OTSTCFQ
Zoothérapeute
Sarah Pierard
Travailleuse sociale M. Sc., membre de l'OTSTCFQ
Zoothérapeute
Thérapie assistée par le cheval
Difficultés abordées : dépression, stress et anxiété, deuil, connaissance de soi, affirmation de soi, gestion des émotions, et plusieurs autres.
thérapie assistée par le cheval offerte pour les enfants.
Difficultés abordées :
Anxiété / anxiété de performance / stress
Gestion des émotions
Gestion des manifestations du TDA/H
thérapie assistée par le cheval
zoothérapie lanaudière
Je suis affiliée avec l'Indemnisation des victimes d'actes criminels (IVAC) ainsi que la Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST).
En tant que proies dans leur état naturel, les chevaux sont programmés pour lire le langage du corps de leurs congénères, mais aussi celui des autres espèces, tel que les humains, leur permettant de fuir au moindre signe de danger. C'est ce qui leur a permis d'assurer leur survie depuis des siècles. Plus précisément, les chevaux peuvent percevoir le langage non verbal, les tensions musculaires, les expressions faciales, les mouvements des yeux et peuvent sentir certaines odeurs sécrétées par nos hormones et aussi liées à nos émotions. Également, ils sont en mesure de percevoir le rythme de nos battements de cœur et de notre respiration. On pourrait dire qu'ils sont parfois plus conscients de comment se porte notre corps que nous mêmes. Fascinant non? Cette sensibilité raffinée qu'ont les chevaux devient alors un outil, un miroir dans lequel il peut être intéressant de se regarder pour en apprendre davantage sur nous-mêmes.
Il est à noter que la simple présence des chevaux a un effet apaisant sur le corps et l'esprit. L'environnement dans lequel se déroule les séances peut ainsi permettre aux personnes de se sentir plus en confiance, de s'ouvrir plus aisément et même de se sentir compris par les chevaux.
Pour terminer, des exercices guidés avec les chevaux permettent de développer des compétences personnelles et interpersonnelles, de mieux comprendre l'effet de ses actions et réactions sur autrui, pour ne nommer que ces bienfaits.
Informations tirées des ressources suivantes :
Sheade, H.E. (2021). Equine-assisted counseling and psychotherapy. Routledge
Bernier, H. et Poirier S. (2019). Coopérer avec le cheval, les concepts du mieux-être facilité par le cheval. Les écuries Namasté
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